Ich liebe die Natur – und ich liebe Yoga.

 

Beides bringt mich zurück zu mir und gibt mir Kraft, Ruhe und Klarheit.

Seit 2022 biete ich Yogakurse in Rain am Lech an – und begleite Menschen dabei, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

Im November schließe ich die Ausbildung zur Yogatherapeutin ab, was meiner Arbeit mehr Tiefe und Individualität verleiht.

Ein weiterer wichtiger Teil meiner Arbeit ist das Waldgesundheitstraining.
Die Natur wirkt – wenn wir ihr Raum geben. Im Wald erlebe ich, wie Erdung, Stille und Bewegung heilsam zusammenwirken.

 

Ob auf der Matte oder zwischen Bäumen:
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Achtsamkeit und Wohlbefinden.